избавиться от жирной кожи на лице

Красота кожного покрова является основой женской привлекательности. Немногие барышни могут похвастаться идеальной кожей от природы. Большинству представительниц прекрасного пола приходится ежедневно ухаживать за лицом, чтобы оно выглядело эстетично и молодо. Хуже всего дело обстоит в том случае, когда кожа пористая. Она выглядит очень грубо и похожа на лимонную корочку. Домашний уход за таким типом кожи должен быть комплексным и эффективным.

Почему кожа бывает пористой

Проблемная дерма с расширенными порами, которые локализуются на носу, лбу, щеках, подбородке, имеет некрасивый и нездоровый внешний вид. Этот кожный дефект чаще всего встречается у обладателей комбинированной и жирной кожи лица, но и при излишне сухой коже пористость может быть не менее заметной. Проблема обычно появляется в подростковом возрасте, и если не принимать никаких мер, с годами лишь усугубляется.

Факторов, провоцирующих расширение пор на лице, несколько:

• генетическая предрасположенность;
• хронические запоры;
• заболевания ЖКТ;
• нездоровые пищевые привычки;
• эндокринологические расстройства;
• чрезмерное использование некачественной декоративной косметики;
• самостоятельное удаление воспалительных элементов методом выдавливания.

Что же делать, если кожа лица пористая? Прежде всего, проконсультироваться с гастроэнтерологами и эндокринологами, и если глобальные проблемы со здоровьем отсутствуют, обеспечить дерме полноценную заботу.

Правила ежедневного ухода

Очень пористая кожа имеет 3 основные проблемы:

• уплотнение в области устьев выделительных желез;
• чрезмерная выработка секрета;
• увеличение клеток сальных желез.

Ежедневный уход за пористой кожей лица должен быть мягким, а не агрессивным. Он должен быть направлен на снижение выделения сального секрета, активный вывод его на поверхность кожного покрова, уменьшение толщины дермы. Лицо рекомендуется утром и вечером умывать прохладной водой с мылом, используя ватным тампон, спонж или губку. После умывания кожный покров протирают косметическим льдом или лосьоном на травах, способствующим сужению пор. Этого достаточно, чтобы очистить кожу от загрязнений и визуально улучшить ее состояние.

Особенности заботы о пористой коже

Борьба с расширенными порами должна быть грамотно организована. В первую очередь, следует позаботиться об очищении дермы, затем об освобождении ее поверхности от ороговевшего слоя клеток, а для завершающего уходового этапа использовать подсушивающие средства. Крем для пористой кожи лица и другие продукты космецевтики можно купить в аптеке или специализированных косметических магазинах, а можно приготовить самостоятельно, используя доступные продукты. Они будут не менее эффективны, а в некоторых случаях, когда присутствует риск возникновения аллергической реакции на косметику, даже более полезны, чем готовые варианты с торговой витрины. Косметические препараты можно и нужно сочетать с народными рецептами, чтобы добиться отличного результата. Если у вас очень пористая кожа на лице, что делать для устранения проблемы?

Очищение

Это первостепенная задача, которая позволит забыть о раздражении, черных точках, прыщах. Очищать кожу нужно утром и вечером. Хорошим помощником является обычное туалетное мыло. Его вспенивают на кожном покрове мягкой щеточкой, а затем смывают прохладной водой.

Для очищения используют разнообразные лосьоны. Их можно купить, или изготовить дома. Наиболее эффективными зарекомендовали себя средства на основе:

• выжимки из огуречной кожуры;
• розовых лепестков;
• лимона;
• сока алоэ;
• ромашки, зверобоя, полыни, хмеля.

Из этих компонентов готовят отвары и настои, которыми ежедневно или 2-3 раза в неделю (в зависимости от состава) протирают пористое лицо.

Паровые ванночки

Как избавиться от пористой кожи и снять воспаление? Необходимо раз в 7-10 дней баловать лицо паровыми ванночками. Для их приготовления используют лекарственные травки: шалфей, ромашку, календулу, зверобой. Их продолжительность – 15 минут. Рекомендуется устраивать процедуру перед нанесением маски или скрабированием.

Маски

2-3 раза в 7 дней необходимо делать маски для жирной пористой кожи лица. Ими укрывают предварительно очищенную или распаренную поверхность дермы, выдерживают положенное время, остатки удаляют и наносят крем с функцией активного увлажнения. Народные рецепты масок просты, но очень эффективны. Среди всего разнообразия можно выделить 3 самые действенные.

1. Маска с белой глиной

Благодаря отличным суживающим поры и абсорбирующим свойствам, глина довольно часто используется для лечения дерматологических неприятностей. Порошок разводят небольшим количеством теплой воды, а затем размазывают тонким слоем по поверхности лица. Оставляю на 15 минут и смывают.

2. Маска из лимонной цедры и белка для жирной пористой кожи лица

Яичный белок разбивают в густую пену, добавляют цедру, снятую с лимона, перемешивают и накладывают кашицу на проблемные участки. Держат 20 минут и остатки удаляют. Такой состав хорошо сужает поры, устраняет сальный отблеск и отбеливает кожный покров. Чтобы придать коже отдохнувший вид, можно добавить к натуральным компонентам 1 ампулу глицерина.

3. Овсяная маска

Перемолотый овес запаривают 2 ст. л. кипятка или горячего молока. Дают смеси настояться и наносят массу на кожный покров. Чтобы лучше размягчить эпидермис, рекомендуется добавить половину чайной ложки соды. Маску оставляют на четверть часа, затем смывают холодной водой.

Скрабы

Надоело кожаное лицо-маска? Используя скрабы, очень просто убрать омертвевший слой клеток с поверхности дермы, что сделает ее тоньше, мягче и значительно чище. Скрабирование проводят 1-2 раза в неделю, чтобы удалить из расширенных пор забившуюся грязь и излишек жира, а также для того, чтобы максимально  сузить устья сальных желез. Ограничением для применения скрабов являются слишком сухая пористая кожа, а также наличие угревой сыпи и других воспалений.

Пористая кожа лица нуждается в лечении. Чтобы улучшить ее состояние и внешний вид не обязательно покупать баснословно дорогие препараты. Лосьоны, маски, скрабы можно без особого труда приготовить в домашних условиях.

dom-isemya.ru

Причины

Причинами бугристой кожи лица нередко являются такие заболевания, как:

1. Оспа.
2. Интоксикация организма.
3. Фурункулёз.

Такая кожа часто встречается у подростков в период полового созревания. Всё из-за того, что в это время вырабатывается много кожного жира и поры вынуждены расширяться. Что касается интоксикации организма, то к ней часто приводят такие вредные привычки, как алкоголь и неправильное питание. Фурункулёз нередко развивается из-за низкого иммунитета.

Больше всех от расширенных пор страдают женщины. Наверное, каждую интересует вопрос: « Как избавится от неровностей на лице?»

к оглавлению ↑

Способы избавления

Существует несколько вариантов устранения данной проблемы: убрать неровности на лице можно как в салоне, так и дома; методы устранения шершавой кожи на лице могут быть быстрыми или требовать длительного воздействия, имеют значение: степень поражения и глубина рубцов.

Шлифовка лица в домашних условиях, рецепты:

Такая шлифовка подойдёт при небольшой неровности кожи. Например, при последствиях гормонального сбоя. Если рубцы отсутствуют, а поры расширены незначительно.

Маска из листьев алое

Как приготовить и применить:

• листья алое измельчить;
• перемешать с соком лимона(2 капли);
• наносить на зоны, где есть расширенные поры;
• смыть через 20 минут.

Для получения результатов такую маску необходимо делать в течение, хотя б, двадцати дней.

Кофейный скраб

Перед тем как его делать, кожу необходимо подсушить. Рецепт приготовления:

• любой молотый кофе (20 гм) смешать с порцией сметаны (20 мл);
• получившейся смесью массажировать лицо 5 минут;
• смыть тёплой водой.

Сахарный пилинг

Приготовление и применение:

• сахар (2 ложки столовых) смешать с кефиром(20 мл);
• смесь нанести на лицо кроме рта и глаз;
• втирать в кожу 5-8 минут;
• подержать 10 минут;
• смыть холодной водой (без мыла).

Фруктовая маска

Применение и приготовление:

• выдавить сок из лимона (2-3 мл);
• измельчить клубнику;
• сделать пюре из сырого яблока;
• все ингредиенты смешать;
• наносить только на те места, где кожа бугристая (важно!)
• смыть через 5-10 минут.

Глина способствует сужению пор и рассасыванию рубцов. Лучше всего использовать синюю, белую, чёрную глину.

Маска из чёрной глины

Способ приготовления и несения:

• для начала следует умыться или очистить кожу лосьоном;
• обмакнуть лицо чистым полотенцем;
• глину (половину пачки) размешать с кипячёной водой(30 мл);
• нанести на лицо, кроме глаз и губ;
• смыть маску после того как она высохнет.

Масло лаванды

Хорошо устраняет следы от прыщей, незаменимо при бугристой коже лица. Для её выравнивания следует наносить большое количество этого масла на проблемные места в течение месяца.

Апельсиновое масло

Способствует усилению кровообращения, выработки коллагена, сужению пор. Использовать его нужно так же, как и масло лаванды.

Все эти средства устраняют расширенные поры при жирной коже или следы от прыщей и угревой сыпи, но существуют случаи, при которых эти методы бессильны. Одним из них является последствие употребления наркотиков на основе первинтина или химических моющих средств. Даже когда человек перестаёт их принимать, бугристая кожа на лице напоминает о его бурном прошлом.

к оглавлению ↑

Косметические процедуры

Неровности на коже лица не могут быть устранены домашними методами и тогда, когда их причиной стали оспа и фурункулёз. Ведь рубцы настолько глубоки, а поры расширены, что щадящие домашние средства бессильны. Нужны методы посерьёзней:

Микродембразия

Известный способ устранения мелких морщин и неровной кожи на лице. Эта процедура осуществляется с помощью специального аппарата и насадок с алмазным напылением. Под давлением  быстро снимаются ороговевшие клетки эпидермиса, и вырабатывается коллаген. Словом, это аккуратное снятия верхнего шара кожи, а вместе с ним и апельсиновой корки, что невозможно сделать в домашних условиях, так как это вызовет сильные повреждения. Для устранения глубоких рубцов требуется 2- 3 сеанса. Стоимость одного сеанса 1500-2000 рублей.

Мезотерапия

Очень эффективный способ устранения неровной бугристой кожи на лице, с помощью микроинъекций. Под кожу вводятся гиарулоновая кислота, фосфолипиды, соли магния кремния. После этого морщины разглаживаются, рубцы затягиваются, поры сужаются. В итоге: вместо неровной и морщинистой кожи лица появляется гладкая и красивая. При глубоких рубцах нужно пройти две-три процедуры. Стоимость одной из них 1800-6000 рублей.

Лазерная шлифовка

Если кожа на лице стала неровной, то можно попробовать лазерную шлифовку. Эта процедура очень эффективна. Она подразумевает испарение клеток кожи под воздействием лазерных лучей. Во время процедуры ускоряется кровообращение, за счёт чего клетки эпидермиса обновляются. Противопоказаниями к данному методу являются: аллергия, ожоги, не зажившие раны. Для того чтобы лицо стало гладким и на нём не осталось ни одной расширенной поры и рубца следует пройти 5-8 процедур. Стоимость одной из них 6000-15000 рублей.

Химический пилинг

Это очень глубокая чистка лица с помощью веществ, содержащих кислоту. Помогает бороться с неровной кожей лица, так как полностью снимает два верхних слоя. Уже после одной процедуры рубцы практически незаметны. Процедура противопоказана аллергикам Людям с тонкой кожей. Стоимость такого пилинга 2500 за одну процедуру.

Вывод:

Как можно видеть существует достаточно средств, помогающих убрать неровности кожи. Выбор зависит от того насколько плачевное её состояние. Домашние средства убирают расширенные поры, они противопоказаны только при открытых ранах и аллергии на ингредиенты. Аппаратные методы справляются с более крупными поражениями кожи, но некоторые из них (мезотерапия, химический пилинг) запрещены во время беременности и кормления. Противопоказанием к любой из процедур является наличие открытых ран на коже.

skinadvice.ru

Что такое пористая кожа?

Расширенные поры характерны для кожи жирного типа. Чаще они заметны на подбородке, щеках, носу и лбе. Такая кожа доставляет много хлопот, так как склонна к образованию сальных пробок, черных точек и угрей. Правильный уход за ней подразумевает регулярное глубокое очищение и сужение пор.

Почему так популярна эта проблема и почему при ней так важен уход? Дело в том, что пористая кожа – это следствие интенсивного функционирования сальных желез. Кожные поры, которые невооруженным глазом не рассмотришь, расширяются, благодаря чему кожа приобретает малопривлекательный вид: она выглядит исколотой и становиться похожа на кожуру апельсина.

Нередко пористая кожа становиться проблемой малокровных и нервных людей в переходном возрасте, а также вследствие нарушения обменных процессов.

Как ухаживать за пористой кожей лица:

Разумнее обладательницам такой кожи обратиться к косметологу. Он даст необходимые рекомендации по уходу за ней, питанию и назначит лечебные процедуры. Систематическое глубокое очищение кожи в косметическом салоне поможет восстановить хороший внешний вид. С этой целью проводят дарсонвализацию, криотерапию, лазерное шлифование.

По большому счету, целью ухода за жирной пористой кожей является уменьшение толщины поверхностного слоя кожи, снижение выработки кожного сала и свободное его выделение на поверхность кожи.

• Чтобы уменьшить поверхностный (роговой) слой, избавиться от отмерших клеток, рекомендуют делать маски из кисломолочных продуктов: кефир, простокваша, обезжиренный творог. Вы можете чередовать их с фруктовыми масками (из смородины, клубники).
• Полезным будет нанесение на кожу сока лимона или квашеной капусты (нельзя допускать при этом высыхания маски на лице!). Маску смывают прохладной водой спустя 5-7 минут. В вышеперечисленных продуктах содержаться фруктовые кислоты, оказывающие легкий отшелушивающий эффект. А еще они удаляют лишнее кожное сало. Такие маски подходят для частого применения — ежедневного или курсами: можно делать их неделю каждый день, затем сделать перерыв на неделю.
• У обладателей пористой кожи часто усиливается пото — и салоотделение, что в свою очередь приводит к появлению блестящего налета на коже, портящего внешний вид. Частое протирание кожи лица разными спиртовыми настоями поможет избавиться от такого явления.
• Обладательницам жирной кожи советуют ополаскивать ее травяными настоями (ромашка, календула, зверобой). Можете также заморозить настои и протирать лицо получившимися кубиками льда (кроме области расширенных сосудов). Эти травы обладают вяжущим эффектом, стягивают поры, уменьшают выделение кожного жира.
• Кроме того, уход также предполагает тщательное очищение. Очищать кожу нужно 2 раза в день — утором и вечером.
• Умывание при жирной коже лучше заканчивать холодной водой — от холода поры сужаются.
• Чтобы не было закупорки пор, не стоит пользоваться жирными кремами (особенно на ночь).
• Загорелое лицо выглядит ровным и гладким, глубина пор на нем визуально становиться меньше. Но с другой стороны — кожное сало на солнце становиться более густым, поэтому больше вероятность образования сальных пробок (комедонов).
• Для ухода применяют подсушивающие и отшелушивающие средства, содержащие серу, салициловую и гликолевую кислоту. Позаботьтесь также и об увлажняющих средствах, поскольку все лечебные компоненты кремов несколько подсушивают кожу.
• При домашнем уходе для выравнивания поверхности кожи 1-2 раза в неделю используют скрабы или гоммажи с мелкими абразивными частицами (кроме воспалительных элементов и области расширенных сосудов).
• Еще оди немаловажный момент — камуфлирование пор. Сегодня косметология предлагает нам различные кремы, крем-пудры, сухие пудры со светоотражающими частицами, визуально сглаживающими кожу. Специальные средства, предназначенные для жирной и проблемной кожи, не закупоривают поры и не способствуют образованию комедонов. Кроме того, сухая пудра способны вытягивать на себя избыток кожного сала.
• Прежде, чем выходить на улицу людям, у которых пористая кожа, можно смазывать кожу лица таким средством: взбитый белок 1 яйца,100 гводки (или спирта),100 г5% раствора квасцов, лимонный сок (из одного лимона) и 4-5г глицерина.
• Если же кожа у Вас пористая, но вместе с тем и не слишком жирная, то к данному средству можно добавить еще 4-5 г касторового масла.

Маски:

Помочь людям, чей проблемой является пористая кожа, помогут маски для лица из натуральных ингредиентов, которые несложно будет приготовить собственноручно у себя дома.

Очень полезными при пористой коже являются маски с яичным белком. Чтобы приготовить такую маску в домашних условиях Вам потребуется взбить белок, смешать его с 1 чайной ложкой водного раствора квасцов. Готовая маска равномерно наносится на кожу лица.

Столь же полезны будут и дрожжевые маски. Приготовление: возьмите небольшой кусочек дрожжей. Дрожжи распускают в водном растворе квасцов. Готовый раствор накладывают на лицо, равномерно распределяя. Средство держат 15 – 20 минут. По прошествии этого времени маска смывается холодной водой.

Крема:

Если у Вас пористая кожа, и Вы много времени проводите на открытом воздухе, то прежде чем выходить на улицу, рекомендовано протереть лицо особыми жидкими кремами. Приготовить их несложно. Хорошего результата можно добиться с помощью такого рецепта: взбитый желток 1 яйца, 100г одеколона, 100 раствора квасцов, 5г глицерина, лимонный сок (из одного лимона). В получившуюся смесь добавляем 5г касторового масла.

Пористая кожа часто бывает следствием каких-либо хронических заболеваний и нарушений обменных процессов.  В этом случае, применение кремов, масок и прочих косметических средств для ухода за пористой кожей лица, следует с совмещать с общеукрепляющими лечебными процедурами.

Домашние средства по уходу за пористой кожей лица:

Если у Вас расширенны поры, лицо советуют мыть холодной водой, обязательно пользуясь для этого туалетным мылом. После умывания кожу лица следует протереть каким-либо вяжущим раствором. К примеру, для этого можно использовать раствор календулы (1 стакан воды + 4 столовых ложки настойки календулы) или же раствор квасцов (1г глицерина,5 гквасцов,40 годеколона,60 гводы).

Туалетный уксус:

Уход за пористой кожей лица может включать еще одно эффективное средство — туалетный уксус. Готовиться он следующим образом: 2 чайных ложки уксуса, 4 чайных ложки одеколона и такое же количество воды. Полученным средством протирают кожу лица не реже 2 раз в день.

Когда причиной расширенных пор кожи является чрезмерное выделением кожного сала, то после того, как Вы протерли лицо вяжущим раствором или туалетным уксусом хорошо будет воспользоваться любым смягчающим кремом.

Маска из глины с зеленым чаем или соком алоэ:

Требуется:

• 1 ч.л. цветной косметической глины (черной, розовой, голубой)
• 0,5 ч.л. зеленого чая или сока алоэ

Приготовление: смешать компоненты, при необходимости сделать средство более жидким, добавив немного воды.

Применение. Наложить маску толстым слоем на предварительно очищенное лицо на 20 мин, потом удалить ее с помощью губки и теплой воды.

Такие маски хорошо очищают поры кожи, стягивают их, устраняют отек и покраснение, а также уменьшают деятельность сальных желез.

Хорошо стягивают поры маски из ягод и фруктов: клубники, яблок, слив, вишни и абрикосов. Для чего небольшое количество ягод и фруктов нужно растереть и нанести это пюре на лицо. При повышенной чувствительности кожи можно добавить в массу творог или сметану.

Фруктово-ягодная маска:

Требуется:

• 2 части фруктово-ягодного пюре
• 1 часть творога или сметаны

Приготовление: смешать и растереть компоненты.

Применение. Нанести маску на лицо на 20 мин, после чего удалить ватным диском, смоченным в молоке.

Белковая маска:

Требуется:

• 1 яичный белок
• несколько капель лимонного сока

Приготовление: белок взбить, добавить лимонный сок.

Применение. Нанести маску на лицо и держать до высыхания, смыть теплой водой. Делать ее не чаще 1 раза в неделю.

Такая маска противопоказана при сухой коже.

По книге Елены Храмовой и Анастасии Колпаковой «30+. Уход за лицом. Идеальный возраст».

maskidljalica.ru

Что такое пористая кожа?

Пористая кожа – это явление, которое наблюдается у людей, обладающих жирной и комбинированной кожей. Кожа выглядит «рыхлой» из-за увеличенных, расширенных пор, проток сальных желез.

Какой вид она имеет?

Чаще всего такая кожа имеет сероватый оттенок, жирный блеск и прыщи. Пористая кожа выглядит как лимонная или апельсиновая кожура, конечно же, это совершенно неприглядно. Поэтому с данной проблемой нужно обязательно бороться. А лучить пористую кожу можно, обратившись к врачу за консультацией, а можно и в домашних условиях.

Причины, по которым кожа бывает пористой

На лице человека, точнее на его поверхности, находится огромное количество сальных желез. А они, в свою очередь, состоят из выводного протока и отдела, который секретирует кожное сало, жир – себум.

Образование же кожного жира проходит в клетках-себоцитах, накапливающих в себе кожный секрет. Когда этот цикл завершается, клетки, которые погибли, выходят наружу кожи через выводные протоки. За один день сальные железы могут выделить порядка 20 г кожного жира.

Видео: Почему расширяются поры на лице

Регуляцию работы вывода кожного жира осуществляют надпочечниковые стероиды и гормоны (половые). Гормоны андрогены усиливают эту работу, а эстрогены – наоборот, уменьшают. Все прекрасно знают, что в подростковый период часто бывают гормональные сбои, поэтому пористая кожа наблюдается у многих людей в этом возрасте. А потом (после 25 лет) кожа становится суше, благодаря нормализации работы гормонов.

Также пористая кожа – это наследственный фактор. Такая кожа часто бывает у людей с нарушениями эндокринной системы, анемией, заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Женщинам не следует чрезмерно использовать декоративную косметику, так как она закупоривает поры на лице. Обязательно нужно следить за чистотой своего лица.

Лечение пористой кожи в домашних условиях

Эффективными домашними средствами лечения данного недуга являются маски, сделанные дома или косметологом.

Домашняя маска из миндаля.

1. Смешать миндаль с водой (пол стакана миндаля и стакан воды) до однородной массы – пасты;
2. Подержать на лице 20 минут;
3. Смыть водой комнатной температуры, протереть отваром из орешника.

Маска из соли и кефира.

1. Смешать соль и кефир (обезжиренный) в однородную массу;
2. Потереть ей лицо;
3. Смыть теплой водой.

При появлении черных точек нужно использовать смесь из камфара или тимьяна, (основа – масло жожоба). Эту смесь можно использовать как компресс. Или применять смешанным с вашим повседневным кремом.

Кашица из сока грейпфрута.

1. Сначала нужно протереть лицо льдом;
2. Затем нужно смочить полотенце соком, наложить компресс на 15 минут;
3. Потом следует очистить лицо с помощью скраба;
4. После этого – умыть лицо холодной водой (это поможет хорошо сузить поры на лице).

Домашняя маска из куриных яиц.

1. Смешать два белка;
2. Капнуть 3 капли лимона;
3. Нанести на кожу и оставить на 5 минут;
4. Умыться.

Пористая кожа, это неприятное явление, но с ней не так сложно бороться, как кажется на первый взгляд. Главное – настойчивость и терпение!

kozhalitsa.ru

Куда бежать и от чего лечиться: комментарий врача

Для начала я пошла, как говорят по пути наименьшего сопротивления, и обратилась к специалисту-дерматовенерологу. Как не страшно было идти в кожный диспансер со своей, казалось бы, легкой проблемой, я все же направилась туда, так как мои первоначальные походы по косметологическим специалистам результата не дали: кожа становилась идеальной всего на пару недель после всяких процедур обертываний и втираний дико натуральных продуктов. Решить же проблему хотелось раз и навсегда.

В больнице меня любезно приняли и не стали выписывать кучу всяких дорогих средств, а просто подробно рассказали о том, что жирной кожа становится от целого ряда факторов.

• Гормональный сбой. Здесь я сразу отметила себе пунктик о том, чтобы потом сдать анализ на гормоны, который к слову после был нормальный.
• Экология. Живу я, как и многие девушки, в центре мегаполиса, поэтому избежать выхлопных газов и плохого воздуха просто нереально. Эта проблема накапливается постепенно, и потому врач посоветовала каждый день усиленно чистить кожу любым косметическим молочком или мицелярной водой.
• Дисбактериоз и авитаминоз. С желудком у меня проблем не было никогда, а вот недостаток витаминов мог быть вполне, так как через пищу, по словам врача, витаминов попадает крайне мало, особенно если питание основывается в основном на полуфабрикатах.
• Стрессы, нервные расстройства. Что скрывать, моя жизнь, как и у каждого современного человека, очень напряженная, беспокойная. Поэтому врач посоветовала устраивать себе хотя бы одни сутки отдыха от проблем, а лучше всего попить валерьяночки перед сном с недельку.
• Вегетососудистая дистония. Проблемами сердца я не страдаю, хотя и становится страшно, как все может быть взаимосвязано в нашем организме.

Все выше перечисленные проблемы, кроме, пожалуй, экологии, можно решить только с помощью врачей, именно так подытожила мой доктор, однако косметический дефект жирного блеска кожи и расширенных пор все же можно убрать с помощью проверенных способов.

Средства против жирной кожи, которые мне совершенно не помогли

Пятилетние мытарства с данной проблемой и этот последний визит к знающему специалисту наталкивает на мысль о том, что любая кожа может стать жирной, как и моя, даже та, которая была не склонна выделять столько кожного сала.

Из моего опыта я выделила целых 4 запрета при наличии жирной кожи, делюсь!

• Никакого тонального крема и хайлайтера. Все эти жирные маскирующие средства создают на коже дополнительную пленку, которая впитывает в себя всю окружающую грязь. И мало того, что в конце дня вы будете выглядеть, как плюшевая игрушка, так как на лице будет оседать и закрепляться все: мелкие волоски, частички пыли, осыпавшегося макияжа, так еще и снять всю эту «маску» будет нелегко так, чтобы не загрязнять и без того уставшую за день кожу. Этими средствами мы забиваем поры и не позволяем покрову кожи дышать, что еще больше провоцирует накопление кожного сала.
• Никаких протирающих и подсушивающих тоников, лосьонов, бальзамов, которые содержат в своем составе спирт. Это настолько усугубляется проблему, что кожа превратится в марсовую поверхность, как будто покрытую кратерами. Все неровности, поры выйдут на первый план и будут сильно бросаться в глаза, тогда как при простой жирности кожи поверхность можно скорректировать простым периодическим умыванием. А случай с подругой и вовсе неутешителен: на коже появился сильнейший дерматит после всех подсушивающих тоников, вот его вылечить до конца очень сложно.

• Отказаться от дорогостоящих рекламных препаратов. Я перепробовала почти всю линейку средств западных гениев в области красоты и здоровья кожи, бьющих по карману своими ценами. Отдать за какой-то крем 1 500 рублей? Не вопрос, да только крем помогает в лучшем случае на сутки, а потом история повторяется и даже усугубляется. Многие прибегают даже к гормональным средствам, что делать категорически нельзя. Мой печальный опыт окончился сбоем в организме, а про кожу лучше вообще промолчать, таких красных щек не было даже у внучки деда Мороза!
• Отказаться от сладкого и острого. В ходе борьбы за идеальную кожу, ну или хотя бы не такую жирную, что хоть масло выжимай, я пришла к выводу, что питание – это одна из важных сторон. Жирности кожи явно добавляет избыток сладких и острых продуктов, они способствуют более усиленной работе сальных желез и в итоге, кожа, например, на лбу, заставляет челку прилипать к голове самым нелицеприятным образом, будто волосы немыты по меньшей мере с неделю. А все вредная еда. По совету знакомого диетолога я отказалась от своих любимых тортиков и нежно желанных суперострых говяжьих ребрышек, а еще от любого фастфуда и сильного перченого кетчупа, и знаете, стала на шаг ближе к успеху. Кожа потеряла 50% своей сальности именно после месяца моей «усиленной» диеты.

Вот что реально сделало мою кожу менее жирной и пористой, делюсь!

Основой все моей борьбы стало правильное очищение кожи. Это самое первое, на что стоит обратить свое внимание. Я с собой всегда носила маленькую бутылочку с простой мицелярной водой. Она обогащает кожу витаминами и минералами, а дома всегда снимала макияж с помощью обычного мыла. Кстати потрясающим эффектом обладает именно простое хозяйственное мыло. Умывалась я им с полгода и заметила явный результат, кожа очистилась и стала гораздо менее жирной. Это мыло не имеет никаких отдушек и вредных соединений, поэтому и поры начали очищаться быстро и становились все меньше и меньше засчет того, что накапливающаяся грязь перестала их расширять.

Далее я начала каждый день пользоваться хорошими масками для лица, многие из которых уже научно запатентованы, как отличные средства против жирного блеска кожи.

Ниже представлены самые лучшие рецепты и мои комментарии к каждому из них.

• Маска из календулы. Нужно будет взять обычный стакан воды и налить ровно половину, туда же засыпать столовую ложку цветков календулы. Их можно купить в любой аптеке в виде фито-сбора. После того, как трава растворится, нужно пропитать раствором марлю или ватные тампоны и наложить их на лицо. Держать подобную маску лучше не более получаса, иначе календула может слегка навредить, сильно пересушив верхний слой кожи. После можно умыться обычной или мицелярной водой. После месяца таких процедур, моя кожа вздохнула по-новому: совершенно исчезла липкость, особенно на лбу и на крыльях носа, а также улучшился цвет лица.
• Маска из яичного белка. Нужно взять белок одного яйца и взбить его с 5 каплями лимонного сока. Далее полученную смесь нанести на лицо и оставить высыхать. После этого промыть лицо водой, в которую также добавлены капли лимонного сока. Этот метод помог мне в самом начале битвы за идеальную кожу лица, а потом со временем такая маска приносила только ощущение стянутости и некоторого дискомфорта. На мой взгляд, это самое кардинальное решение, когда нужно выйти в свет, а кожа просто лоснится от сального блеска. Для постоянного пользования эта маска мне лично не совсем подошла.

• Маски из сока ягод или фруктов. Потрясающим косметическим эффектом обладают именно такие маски, например, мои любимые из сока красной смородины, клубники, яблока, груши и абрикоса. Они прекрасно убирают излишки кожного сала и плотью стирают жирный блеск с лица буквально за секунды. Главное, проверьте перед применением нет ли у вас аллергии на конкретный продукт, потому что маска из вишневого сока лично у меня вызвала некоторое покраснение, что еще больше усугубляет проблему жирной кожи. В остальном это просто находка: сок нужно немного разбавить водой, добавить несколько капель глицерина, пропитать им ватные тампоны и наложить на лицо на 15 минут. Результат отличный! Кожа становится мягкой, гладкой и сияющей сразу после применения, а долговременное использование оказывает еще и укрепляющее действие. Результат, как говорится на лицо!

Таким образом, избавиться от жирного блеска все же вполне реально, если следовать нескольким рекомендациям врачей, поддерживать здоровый рацион питания, а также пользоваться проверенными народными средствами, не содержащими в себе никакой ненужной химии.

Мария Егорова

www.odnadama.ru

Причины пористой кожи

Сальные железы расположены на поверхности практически всего кожного покрова (за исключением ладоней и подошв); при этом наибольшая их концентрация отмечается на лице (в области лба, носа, щек, подбородка), волосистой части головы, верхней части спины и груди. Сальная железа состоит из секреторного отдела и выводного протока. В функциональном отношении деятельность сальных желез сводится к образованию и выделению себума (кожного сала). Образование кожного сала происходит в клетках-себоцитах, которые в процессе созревания накапливают в себе секрет. По завершении цикла развития погибшие клетки, насыщенные жиром, выводятся через выводные протоки на поверхность кожи. За сутки сальные железы выделяют около 20 г кожного сала. Секрет сальных желез представляет собой смесь воды и липидов (холестерина, триглицеридов, сложных эфиров жирных кислот и спиртов, сквалена и др.).

Регуляция деятельности сальных желез осуществляется, главным образом, надпочечниковыми стероидами и половыми гормонами (андрогенами, усиливающими продукцию кожного сала, и эстрогенами, уменьшающими образование себума). Пик функциональной активности сальных желез приходится на переходный возраст и продолжается примерно до 25 лет. Обычно именно подростки впервые сталкиваются с пористой кожей: избыточная секреция кожного сала приводит к его скоплению в выводных протоках желез и расширению устьев. С возрастом продукция кожного сала уменьшается, что делает зрелую кожу более сухой.

Кроме этого, наличие пористой кожи объясняется генетическими факторами: если родители имеют кожу с крупными порами, то, вероятнее всего, ребенок в будущем также столкнется с аналогичной проблемой. Пористая кожа часто встречается у лиц, страдающих эндокринными расстройствами, заболеваниями ЖКТ, хроническими запорами, анемией. Расширенные поры обычно наблюдаются при себорее.

Загрязнению и расширению пор способствует чрезмерное использование декоративной косметики, неправильный уход за проблемной кожей лица, запыленность и загазованность воздуха, избыточное увлечение загаром. К стойкому расширению пор также могут приводить попытки самостоятельного удаления воспалительных элементов на коже путем выдавливания: в этом случае неумелое проведение манипуляции сопровождается растяжением и деформацией устьев выводных протоков сальных желез. Поскольку салоотделение может усиливаться при употреблении в пищу некоторых продуктов (шоколада, кофе, пряностей, сладостей, алкоголя), то с проблемой пористой кожи чаще сталкиваются люди, имеющие нездоровые пищевые привычки.

Характеристика пористой кожи

Основу проблем пористой кожи составляют три процесса, начинающиеся с приставки «гипер»: гиперплазия клеток-себоцитов, гиперпродукция кожного сала и фолликулярный гиперкератоз (утолщение области устьев сальных желез).

Пористая кожа обладает основными недостатками жирной и комбинированной кожи. Без должного ухода она выглядит грубой и рыхлой; ее отдельные участки как будто исколоты иглой и напоминают апельсиновую или лимонную кожуру. Расширенные поры в виде воронкообразных углублений («кратеров вулкана») локализуются, главным образом, в так называемых себорейных зонах — области лба, носа, подбородка и щек. Пористая кожа имеет неровную текстуру, тусклый сероватый оттенок, лоснящийся вид; склонна к образованию сальных пробок, комедонов, развитию различного рода воспалительных высыпаний, угрей, постакне.

Потеря эластичности кожного покрова приводит к увеличению пор вширь, поэтому на коже с признаками фотостарения, атоничной и дряблой коже и без того большие поры кажутся визуально крупнее. Поскольку кожное сало у мужчин имеет более густую консистенцию, поры у них шире, чем у женщин. Крупные поры, выделяющиеся на лице, выглядят неэстетично, особенно в том случае, если они забиты сальными пробками и грязью. На пористую кожу плохо ложится макияж, зачастую еще более подчеркивая ее крупнопористый рельеф.

www.krasotaimedicina.ru

Характеристика пористой кожи

Нарушения в эндокринной системе, гормональные всплески провоцируют усиленную выработку сала, а это в свою очередь ведет к расширению пор, ведь жир скапливается в протоках и расширяет их устье. Поэтому, впервые с увеличением пор сталкиваются люди в подростковом возрасте, когда начинается половое созревание.

Основные причины пористости

К факторам, являющимся причиной пористой кожи, можно отнести следующее:

1. Генетическая предрасположенность. Если у родителей кожный покров лица с расширенными порами, то с большой вероятностью можно ожидать, что и ребенка в будущем будет аналогичный дефект эпидермиса;
2. Неправильные дерматологические действия. Часто женщина, стремящаяся устранить проблему жирного блеска и расширенных пор, применяет агрессивные кремы и мази, чтобы подсушить кожу. Но результат появляется противоположный ожидаемому, в эпидермисе происходит защитная реакция, деятельность сальных желез активируется. Многие, особенно молодые люди, совершают еще одну ошибку: начинают выдавливать прыщи и угри, которые являются непременными «спутниками» пористой кожи. При этом механические надавливания трансформируют устье протока, мало того, туда попадают ороговевшие частицы клеток, инфекции;
3. Чрезмерное применение декоративной косметики. Маскировка пор тональными кремами и пудрой еще больше усугубляет положение. Косметика забивает протоки, вывод жира блокируется, и сама того не желая женщина собственноручно делает поры еще больше. К тому же, нанесенный толстым слоем крем, вовсе не делает поры менее заметными, напротив, визуально они выглядят неряшливо. Даже если у девушки поры выглядят вполне нормально, чрезмерное увлечение декоративной косметикой и несвоевременное ее удаление с лица, рано или поздно провоцирует расширение протоков;
4. Недостаточный и неправильный уход. Кожа лица в течение дня подвергается различным загрязнениям: пыль, загазованность воздуха, плюс макияж. Все эти факторы мешают кожному покрову дышать, затрудняют вывод подкожного сала, пота. Если загрязнения остаются на коже продолжительное время, это не только делает поры больше, но и провоцирует появление черных точек. Причина расширенности пор, вызванная неправильным уходом, является самой распространенной.
5. Рацион питания. Частое употребление в пищу жирных продуктов, пряностей, шоколада, алкоголя также может повлиять на появление пористой кожи. Нарушения в рационе и вредные пристрастия вызывают заболевания желудка и кишечника, частые запоры, это сказывается на лице в виде высыпаний и расширения устьев протоков;
6. Сопутствующие заболевания. Не только болезни ЖКТ, но и почек, печени, анемия могут стать причиной пористости эпидермиса;
7. Продолжительное нахождение на солнце. Любительницам подолгу загорать следует быть осторожнее, ультрафиолет и повышенная температура сушит кожу, влечет ее сморщивание, частицы эпителия группируются около пор, и визуально это делает их крупнее;
8. Стареющая кожа. Расширенные поры доставляют массу неприятностей не только в подростковом возрасте. С возрастом, когда дерма теряет эластичность, становится дряблой, расширенные поры кажутся еще крупнее. И чтобы избавится от такого неэстетичного эффекта, необходимо организовать своевременный и правильный уход за эпидермисом.

Особенности ухода

Кожный покров с расширенными порами достаточно «капризный», нуждается в особой заботе и внимании. Если не осуществлять необходимых манипуляций еще на ранней стадии появления пористой кожи, то ситуация грозит обострением. Уход за эпидермисом с таким дефектом должен осуществляться, прежде всего, самим обладателем, но обязательно проконсультировавшись со специалистом.

К особенностям ухаживающих и лечебных действий можно отнести:

• Ежедневные самостоятельные гигиенические процедуры;
• Обследование у дерматолога;
• Подбор специальной косметики;
• Аппаратные косметологические сеансы;
• Применение рецептов народной медицины.

Обязательные ежедневные процедуры

Ежедневные ухаживающие действия за проблемной кожей с расширенными порами заключаются в:

• Лицо необходимо тщательно очищать 2 раза в день. Для этого нужна теплая вода и специальные очищающие пенки, лосьоны, тоники. Мыло в данной ситуации запрещено;
• Дважды в неделю следует применять для очищения кожи скрабы. Кожный покров на лице должен быть достаточно хорошо распарен, после чего его можно протереть скрабом.
• Обязательно обратить внимание на то, чтобы скрабирующий продукт содержал абразивные частицы мелкие, воздействующие на кожу мягко, так как крупные и грубые кусочки абразива еще больше разрушают «кратеры» протоков.
• Ежедневно на лицо надо наносить питательный крем. Лучше если он будет обладать действием, сужающим поры. Прекрасно справятся с такой задачей домашние маски и компрессы, в приготовлении которых можно подобрать активные компоненты индивидуально, исходя из собственных пристрастий и состояния кожи. Косметические средства с жирной текстурой ни в коем случае использовать нельзя.

Одними наружными процедурами проблема не решается. Маски будут бесполезны без организации правильного рациона питания и питьевого режима. Ошибочно считать, что кожа с сальным блеском не нуждается в увлажнении. Так вот, наряду с применением увлажняющих косметических продуктов, необходимо в день выпивать не менее 2 литров жидкости. А вот копченые, жареные, соленые, сладкие, острые блюда следует ограничить – такие продукты активируют выработку подкожного жира.

Уже упоминалось, что спровоцировать появлений расширенных пор могут некоторые внутренние заболевания. Поэтому главным первоочередным правилом в лечении пористой кожи будет прохождение медицинского обследования. Во многих случаях избавление от сопутствующего недуга помогает справиться с кожным дефектом без применения сложных косметологических вмешательств. Прежде чем расходовать «бочку» кремов и мазей, нужно выявить имеющиеся проблемы со здоровьем, могут потребоваться консультации гастроэнтеролога, эндокринолога, исследования УЗИ брюшной полости, анализы крови.

Косметологические процедуры

В список услуг каждого салона красоты входят процедуры для глубокой чистки лица. Помогут ли они женщинам с пористой кожей? Безусловно, ведь в процессе таких сеансов осуществляется освобождение сальных протоков от загрязнения, черных точек, излишков жира. Косметолог может посоветовать провести чистку пор с помощью предназначенных для этого косметических средств, или же пройти аппаратную процедуру.

К косметологическим воздействиям относятся такие варианты чистки и отшелушивания:

Скраб-пилинг и пилинг-гоммаж

Во время таких манипуляций производится очищение верхнего слоя эпидермиса, шлифуются неровности и рубцы;

Косметические маски

Процедуры скраб-пилинга по своей технологии похожи на проведение домашнего скрабирования. Их действие производится лишь на поверхностный слой кожи, то есть обладает легким эффектом и переносится пациенткой довольно легко.

Аппаратные методики

С помощью специальных аппаратов также проводится чистка эпидермиса. Аппаратные методики достаточно агрессивны и сложны, к ним относятся:

• Криомассаж. Обработка кожи в данном случае производится воздушно-азотной струей или непосредственно самим жидким азотом. В результате наблюдается резкое сужение и расширение сосудов под воздействием холода, это активирует кровообращение, нормализует деятельность сальных желез. В итоге «шоковой заморозки» сужаются и поры.
• Микродермабразия. Это вид пилинга, только проводится он механическим путем. Специалисты называют такую процедуру «очистка кожи, доведенная до совершенства». Кожа лица подвергается шлифовке микрокристаллами оксида алюминия. Эти частички попадают на проблемные участки кожи через наконечник специального аппарата. Ожидаемый эффект процедуры – отшелушивание клеток верхнего слоя эпидермиса, разглаживание и выравнивание рельефа кожного покрова.
• Лазерная шлифовка. Аналогичное действие и эффект с предыдущими способами. Только «чистящим» веществом в этом случае является лазерный луч.
• К аппаратным способам можно также отнести чистку кожного покрова лица с помощью вакуума и ультразвука.

Рецепты лечебных масок

Попытаться справиться с пористой кожей можно, применяя маски, скрабы, компрессы, приготовленные по народным рецептам. Кроме сужения отверстий в коже, такие средства питают, матируют и увлажняют эпидермис. Но, не следует забывать, что процедуры с самостоятельно смешанными составами из подручных продуктов являются лишь дополнением к основной терапии.

Чтобы добиться эффекта очищения применяют маски-пленки, которые, засыхая на коже, «зацепляют» загрязнение из пор.

Яйцо и лимон

• Белок 2 яиц
• Сок лимона – несколько капель

Огурец и яйцо

• Мякоть свежего огурца – 2 ложки
• Белок 1 яйца

Желатин и молоко

• Желатин сухой – 1 ложка
• Молоко цельное – 1,5 ложки

Маска из глины

• Порошок голубой глины – 1 ложка
• Вода минеральная

Средства для сужения пор

Лосьон «Лимон и огурец»

• Соединить в равных пропорциях сок лимона и свежего огурца, можно добавить несколько свежевыжатого сока алоэ.

Компресс «Картофельный»

• Картофель

Компресс «Ледовый»

• Заранее приготовить отвар из лекарственных растений (можно смесь трав): ромашки, календулы, шалфея, липового цвета, остудить жидкость и поместить в формочки для льда.

Компресс «Камфара и масло жожоба»

Смешать компоненты в равных долях. Мягкую салфетку смочить в получившейся смеси, слегка отжать и приложить к участкам лица с пористой кожей.

Маска из калины

• Ягоды калины – 3 ложки

Маска «Витамины и глина»

• Зеленая, голубая или белая глина – 2 ложки
• «Аевит» — 2 капсулы

Скрабы для пористой кожи

Цедра лимона

• Кожура с половины лимона
• Йогурт – 2 ложки

Кофе и кефир

• Молотый кофе (или кофейная гуща) – 1 ложка
• Кефир – 1 ложка

С пряностями

Прекрасным отшелушивающими и раздражающим действием обладают пряности: порошок имбиря и корицы.

• Данное вещество берется в количестве 1 чайной ложки и смешивается с 1 ложкой сметаны, фруктового пюре или любого крема и используется в качестве скраба.

Правила макияжа и выбор косметики

Конечно, не желательно подвергать пористую кожу воздействию декоративной косметики. Но если без макияжа обойтись не получается, следует соблюдать некоторые правила:

• Перед тем, как наносить макияж, лицо следует протереть кубиком льда или ополоснуть холодной водой. От воздействия низкой температуры поры временно стянуться и косметические средства не будут попадать в них;
• В качестве основы под макияж следует взять крем на водной основе с эффектом увлажнения. Таким образом, кожа становится более упругой;
• Если необходимо воспользоваться тональным кремом, нужно выбирать продукт с легкой текстурой, например, крем-мусс. А вот от матирующего крема-пудры придется категорически отказаться. Под средством с плотной консистенцией кожа мгновенно покроется потом и жиром, макияж «потечет»;
• Пудрой и маскирующим карандашом пользоваться можно, но их слой должен быть тонким и его необходимо в течение дня обновлять. Пудру можно взять со светоотражающими частицами, они отвлекут внимание от дефекта кожи;
• Не следует выделять скулы, тем более, если они покрыты расширенными порами. Лучше сосредоточить внимание на глазах.
• Вечером декоративная косметика должна быть тщательно удалена с лица. Для этого идеально подойдет мицеллярная вода или молочко. Не надо выбирать средства для демакияжа, содержащие масла.

«Апельсиновая корка» кожных пор доставляет обладательницам массу неприятностей. Однако это явление – не приговор, дефект исправляется, если не заниматься необдуманным самолечением. Успех зависит от компетентности косметолога и правильности выполнения всех его рекомендаций.

infoklan.ru