схема ухода за жирной кожей

by уход за проблемной кожей

Есть несколько способов по определению типа кожи лица. Ополосните лицо тёплой водой из под крана, затем тщательно вытрите лицо и шею полотенцем. Через 2 часа проведите по коже бумажной салфеткой, либо поднесите к лицу зеркало и коснитесь им кожи. Если на вышеперечисленных предметах остались жирные следы отпечатков, то вы «счастливая» обладательница жирного типа кожи. Если кожа блестит, имеет сальный оттенок, на ней часто появляются прыщики, а также если похожа на апельсиновую корку, то скорее всего ваша кожа жирная. А это говорит о том, что такой тип кожи нуждается в более тщательном и ежедневном правильном уходе. Когда я стала испытывать на себе проблемы, связанные с жирной кожей, я не обладала теми знаниями, которыми обладаю сейчас, меня это часто расстраивало и я впадала в депрессию. В подростковом возрасте не было под рукой яндекса или гугла и не было хороших рекомендаций от знакомых в этом вопросе. Поэтому приходилось всё делать методом проб и ошибок. Ну раз речь зашла про ошибки начну с них.

1 - Эмоциональная составляющая. Когда на моём лице начали выскакивать прыщики, а затем появляться угри меня это очень сильно раздражало, я чувствовала себя самой некрасивой и отвратительной девушкой на свете, с таким лицом мне не хотелось выходить на улицу. При встрече с друзьями я очень часто испытывала дискомфорт. Когда мне предстояла важная встреча, я была подвержена эмоциональному стрессу.  Тем самым, отдавая всю свою энергетическую составляющую на фокусировку данной проблемы, проблема не решалась, а наоборот возникали ещё большие сложности. Мне приходилось ходить на переговоры и другие важные встречи со множеством прыщиков, которые выскакивали в самый неподходящий момент. Но со временем я усвоила главный урок в этом вопросе — отпустите проблему, не стоит считать, что вы некрасивая уродина и только у вас имеются такие проблемы. На самом деле всё нетак. Возрастные кожные осложнения — это временный вопрос, рано или поздно, они проходят. Запомните, самое главное  правило - вы такая какая вы есть, со всеми недостатками и достоинствами. Возможно кто-то ослепляет своей красотой, но бывает, что в плане умственной деятельности испытывает существенный недостаток.  Внешний вид можно поправить, а вот недостаток извилин в голове исправить крайне сложно.

2- Не стоит применять сильнодействующие средства по уходу за кожей лица. Мой первый опыт применения одного разрекламированного средства оказался печальным.  Согласно инструкции я нанесла на кожу это средство, а на следующий день проснулась со страшными ожогами на своём лице. Мне потребовалась неделя на реабилитацию. Я была потрясена, потому что строго следовала инструкции. Данный препарат я отправила в «космос». Милые девочки, часто на просторах интернета сталкиваюсь с советами по использованию спирта для очищения лица. Будьте крайне аккуратны в  использовании спирта. Это скорее касается не типа кожи, а вопрос индивидуальных особенностей организма. Мою кожу спирт сильно раздражает, поэтому мне пришлось отказаться от его применения.

3 - Неправильное избавление от прыщиков. Это очень щепетильный вопрос. Когда выскакивал прыщик, я сразу пыталась от него избавиться, после чего на место одного приходили пять. Прыщик — это ничто иное, как гнойный процесс, конечно, от него хочется побыстрее избавиться, но делать это нужно крайне аккуратно. Ниже в статье я раскрываю механизмы правильного ухода за такой кожей.4 - Частое применение мыла и пилинга. Ещё раз подчёркиваю, что организм у всех индивидуальный, поэтому применять данные средства нужно исходя из особенностей организма. Остерегайтесь частого применения мыла, оно сильно сушит кожу, кожа от этого начинает шелушится и приобретает неприятную текстуру. Дальше по тексту я расскажу какие маски и какой пилинг наиболее эффективный и безопасный.

Умывание. Из-за повышенного выделения сальных жиров, жирная кожа подвержена большему загрязнению, поэтому лицо нужно мыть как можно чаще. Умывайте лицо 3-4 раза в день. Вода должна быть прохладная, именно такая вода сужает поры и проникновение грязи в кожу становиться затруднительным. В течении дня не забывайте протирать кожу специальными влажными салфетками. С утра промойте хожу прохладной водой, протрите кожу специальным увлажняющим тоником, после чего накладывайте макияж. Не забывайте в самую последнюю очередь наносить специальный солнцезащитный крем. Вытирайте лицо только чистым полотенцем. Полотенце желательно менять 2 раза в неделю. Постельное бельё тоже должно быть чистым, особенно бельё, которое имеет непосредственный контакт с вашей кожей лица. Большой асотртимент качественных лосьонов, тоников, геля и мыла для очищения вы можете найти на этом сайте.

Питание. Вы должны очень внимательно относиться к своему рациону. Стоит исключить острую пищу — горчицу, острый соус, ряд приправ, меньше употребляйте жаренную пищу, мясную пищу замените на рыбную. Для нормализации правильного процесса работы организма питайтесь больше растительной пищей, ешьте много фруктов и овощей. Рекомендую ежедневно употреблять укроп, лук, петрушку, базилик, салат и другую зелень, она содержит много питательных веществ, в том числе белки. Энзимы, содержащиеся в такой «живой пищи» помогают переварить пищу в кратчайшие сроки, тем самым организм будет чистым и вы будете чувствовать прилив сил и энергии. По вопросам питания рекомендацию книгу М.В. Оганян «Экологическая медицина» (скачайте и прочитайте эту книгу обязательно). В книге рассказывается как правильно лечить болезни, как питаться, про сочитание продуктов друг с другом и так далее. Исключите из своего рациона лимонады, коробочный сок, энергетики, больше пейте воду, лучше родниковую, либо проверенную покупную не газированную. Также стоит отказаться от алкогольных и табачных изделий. Этиловый спирт, который содержаться в алкогольных изделиях в любых количествах отрицательно сказывается на состоянии организма, в том числе оказывает негативное воздействие на кожу.

Домашние очищающие скрабы и питательные маски. Привожу только рецепты, которые проверила сама, они дают очень хороший положительный результат. Применять скраб можно 1-2 раза в неделю, а маски 2-3 раза в неделю. При этом обязательно нужно учитывать особенности организма. Если вы заметили негативные признаки на коже лица, то от применения рецепта стоит отказаться.

1. Кофейный скраб. Встретила в интернете очень интересный рецепт приготовления скраба для лица. Рецепт подходит лишь в том случае, если ваша кожа не имеет сильных воспалительных процессов. Берёте половину чайной ложки морской мелкой соли и половину чайной ложки молотого кофе, перемешивайте, наносите на очищенную кожу и нежными аккуратными движениями медленно втираете данный состав в поверхность кожи. Затем промываете кожу водой и наносите увлажняющий тоник. Кстати, забыла отметить, что скраб желательно наносить перед сном, потому что он оказывает не очень приятный раздражающий стрессовый эффект на кожу лица. После применения скраба, кожа должна отдохнуть и успокоиться.

2. Миндальный скраб. Перемалывайте столовую ложку миндаля, добавляете 1 столовую ложку оливкового масла и 10 капель лимонного сока. Хорошенько втираете массированными движениями в кожу лица на протяжении пяти минут. Затем ополаскиваете лицо водичкой, можно протереь кожу специальные розовым молочкм и ложитесь отдыхать.

3. Сахарный скраб. Возьмите одну столовую ложку тёмного коричневого сахара, две столовые ложки разогретого молока и добавьте несколько капель алоэ. Всё перемешайте, нанесите на кожу и помассируйте лицо. Через 5-7 минут сполосните лицо.

4. Солевой скраб. Мелкую морскую соль тщательно перемешайте с лимонным соком, можно добавить желток либо пару капель льняного масла. Нанесите субстанцию на лицо, помассируйте, смойте,воспользуйтесь ночным кремом.

5. Крапивный скраб. Возьмите немного листиков крапивы, добавьте лимонного сока или молока, добавьте горсть соли. Консистенцию нужно тщательно перемешать, затем обрабатываем лицо и шею, через пять минут смываем и наносим успокаивающую маску для лица.

Часто использую домашние маски, но иногда чередую с профессиональными масками.  Комплексным чередованием того и другого достигается хороший положительный эффект. Здесь приведу ряд домашних масок для лица, которые помогают в лечении проблемной кожи.

1. Глиняные маски. Маски на основе чёрной и тёмно-коричневой глины, купленные мной в аптеке отлично успокаивают и питают кожу. Глиняные маски для лица мешаю с разными ингредиентами, иногда добавляю алоэ, иногда сок лимона, часто добавляю сок огурца. Перед нанесением маски тщательно протрите кожу, очистите её от загрязнений, можно даже проработать скрабом до процедуры нанесения, после чего нанесите маску плотным слоем на лицо на 20-25 минут. Примите комфортное положение, я практически всегда в этот момент принимаю солевые тёплые ванны. Затем смойте маску и пройдитесь увлажнителем для лица, либо нанесите ночной крем.

2. Медовая маска. Прекрасная маска для ухода за лицом. Только будьте аккуратны с добавлением лимона, у некоторых кожа может раздражаться от применения сока лимона. Возьмите немного хорошего качественного мёда, смешайте с небольшим количеством сока лимона, добавьте пару капель оливкового масла.

3. Белковая маска. Возьмите белок от яйца, добавьте сок лимона и несколько капель алоэ. Нанесите на лицо, через 15 минут смойте.

4. Крапивная маска. Свежие листья крапивы перемешиваем с 1 ч. ложкой сушёной ромашки. Добавляем лимонный сок и несколько листьев подорожника, наносим на 20 минут, потом тщательно промываем лицо. Мне очень нравиться применять эту маску в летний сезон, так как она обладает прекрасным успокаивающим и тонизирующим эффектом.

5. Рябиновая маска. Рябина прекрасно омолаживает кожу, придаёт приятный цвет лицу и  хорошо увлажняет кожу. Возьмите горсть рябины, добавьте немного лимонного сока две столовые ложки овсяных хлопьев. Смешайте ингредиенты в блендере, после этого нанесите концентрат на чистую сухую кожу на 15 минут.

6. Миндальная маска. 2-3 столовые ложки миндаля положите замачивать в воду на 12 часов, затем нужно перемолоть миндаль в блендере, добавить столовую ложку лимонного сока, и 2 столовые ложки творога. Нанести смесь на лицо и держать 25 минут, после чего хорошо сполоснуть кожу лица и обработать ночным кремом

7. Маска на основе хрена и кукурузы. Возьмите одну столовую ложку свежей кукурузы, 2-3 чайные ложки хрена и 2-3 столовые ложки виноградного сока, тщатель перемолотите ингредиенты, нанесите на 20 минут на лицо. Маска даёт потрясающий эффект, кожа обновляется, приобретает бархатистость, появляется приятный здоровый оттенок.

Тоники для протирания кожи лица. Для тонизирования и ухода за кожей я часто готовлю специальные настойки. Шалфей оказывает потрясающее успокаивающее действие на проблемную и жирную кожу, отлично подходит также для чувствительной кожи. Входит в состав множества косметических средств. Липа снимает стресс кожи. Проникает в поры кожи и отлично очищает её от вредных воздействий и загрязнений. Листья базилика выводят токсины из кожи, омолаживают её, питают и тонизизируют, отлично подходит для лечения проблемной кожи, улучшает кровообращение, придаёт приятный цвет вашей коже, избавляет от приыщиков. Ромашка, мята, зверобой - все эти травы прекрасно подойдут для изготовления настоя. Возьмите по половине чайной ложки перечисленных выше трав. Положите в 200 мл стакан, залейти водой 35-40 градусов, дайте отстояться 12 часов, после чего используйте этот настой для увлажнения и очищения вашей кожи перед сном.

Баня. Настоятельно рекомендую посещать как можно чаще баню. Баня освежает организм, избавляет от шлаков и грязи. Пожалуй, баня даёт наибольший положительный эффект в плане очищения организма и кожи. После того, как я стала ходить в баню, количество прыщиков на моей коже стало значительно уменьшаться. Под воздействием горячего пара поры расширяются и испаряется грязь. После парилки практикуйте окунания или обливания водой. Перед заходом в парилку для кожи лица и тела применяйте обтирания питательными масками: мёдом, алоэ, виноградным свежим соком.Таким образом, жирная кожа это не недостаток. Мы выяснили, что у жирной кожи есть положительные стороны. Для того чтобы она имела прекрасный вид, за ней нужно регулярно ухаживать, правильно питаться, умываться и ходить в баню. Стоит избегать распространённых ошибок, делать натуральный пилинг и применять домашние и профессиональные маски для лица. Желаю вам хороших результатов и крепкого здоровья. Рекомендую также вам прочитать свои другие статьи по уходу за волосами и про альтернативные средства по уходу за проблемной кожей лица.

Очаровывайте, любите, вдохновляйте...!Анжела Журавлёва.

Есть несколько способов по определению типа кожи лица. Ополосните лицо тёплой водой из под крана, затем тщательно вытрите лицо и шею полотенцем. Через 2 часа проведите по коже бумажной салфеткой, либо поднесите к лицу зеркало и коснитесь им кожи. Если на вышеперечисленных предметах остались жирные следы отпечатков, то вы «счастливая» обладательница жирного типа кожи. Если кожа блестит, имеет сальный оттенок, на ней часто появляются прыщики, а также если похожа на апельсиновую корку, то скорее всего ваша кожа жирная. А это говорит о том, что такой тип кожи нуждается в более тщательном и ежедневном правильном уходе. Когда я стала испытывать на себе проблемы, связанные с жирной кожей, я не обладала теми знаниями, которыми обладаю сейчас, меня это часто расстраивало и я впадала в депрессию. В подростковом возрасте не было под рукой яндекса или гугла и не было хороших рекомендаций от знакомых в этом вопросе. Поэтому приходилось всё делать методом проб и ошибок. Ну раз речь зашла про ошибки начну с них.

Корейская схема ухода за кожей Aug 13th, 2013 at 10:13 AM; Что это вообще за схема такая? Поэтому для юной и/или жирной кожи на этом этапе уход заканчивается 5 Крем