как бороться с жирной кожей у мужчин

Жирная кожа самый сложный тип, из всех типов кожи. Поэтому обладателям данного типа, особенно важно знать как бороться с жирной кожей лица, регулярно очищать ее, чтобы избежать закупорки пор. Жир, выделяемый кожей, сохраняет кожу влажной и эластичной, однако повышенная активность сальных желез, с которой сталкивается 30% людей, приводит к определенным проблемам, связанным с таким типом кожи, жирная кожа приводит к размножению бактерий, что часто влечет за собой воспаления, которые проявляются в виде прыщей, угрей, акне и пр. 

В качестве утешения, обладателям жирной кожи можно сказать, что такая кожа имеет ряд преимуществ, так как мимические морщины на ней образуются гораздо медленнее, чем у людей с сухой кожей. Тем не менее, жирная кожа требует правильного ухода.

Holy Land — Ихтиоловое мыло

Очищает, способствует сокращению пор и уменьшению жирного блеска. Для жирной и проблемной кожи.

Содержание

• Признаки жирной кожи
• Кожа стала жирной, причины
• Причины жирности кожи у женщин и мужчин
• Жирность кожи и возраст
• Влияние времени года на жирность кожи
• Профилактика сальности кожи
• Уход за жирной кожей
• Увлажнение для жирной кожи
• Маски для жирной кожи лица в домашних условиях

Признаки жирной кожи

Работа сальных желез, напрямую зависит от функционирования половых гормонов, а в молодости их активность находится на высшем уровне, поэтому жирная кожа чаще всего проявляется в подростковом периоде, так как именно в этот период жизни, происходит гормональная перестройка организма и железы начинают вырабатывать излишки кожного жира.

Основные признаки жирной кожи — это сильный блеск, расширенные поры, склонность к воспалениям. Есть разные способы определить, жирная ли у вас кожа.

Проследить за появлением жира на коже можно в течение дня или утром, сразу после пробуждения. Жирная кожа чаще всего располагается в области лба, носа и подбородочной области и если вы обнаружили заметный блеск на коже, это свидетельствует о том, что ваша кожа относится к жирному типу. Также обратите внимание на свои волосы, если они жирные, то и кожа, скорее всего будет жирной. Еще один признак жирной кожи — быстро изнашивается макияж.

И не забывайте: жирная кожа находится не только на лице. Спина, область шеи, грудь, плечи, руки и особенно кожа головы тоже могут иметь жирную кожу.

Кожа стала жирной, причины

Прежде, чем начать бороться с жирной кожей лица, нужно выяснить причины, вызвавшие усиленную выработку кожного сала.

• К основной причине жирности кожи, можно отнести генетическую предрасположенность. В этом случае ничего не остается, как только смириться и обеспечить коже уход, соответствующий этому типу кожи, чтобы свести негативные последствия к минимуму.
• Не правильное питание, а именно употребление жирной, сладкой, острой пищи в больших количествах также приводит к нарушению работы сальных желез. Поэтому необходимо придерживаться сбалансированного питания, включать в свой рацион побольше клетчатки, кисломолочных продуктов, а сладкое заменить фруктами, медом.
• Избыток тестостерона в организме. Повышенный тестостерон активизирует увеличение сальной железы, в следствие чего усиливается жирность кожи. Эта причина в основном характерна для подростков в период гормональной перестройки организма, с возрастом ее проявление уменьшается.
• Проблемы в работе внутренних органов: щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы, органов малого таза. В данном случае необходима помощь специалистов.
• Безграмотное использование ухаживающих и очищающих средств. Чрезмерное использование спиртосодержащих средств, высушивающих кожу могут привести к усилению активности сальных желез и увеличить жирность кожи, а также применение средств не подходящих по типу кожи.
• Частое использование пилингов и скрабов также провоцирует выработку кожного сала, так как данные процедуры вызывают микротрещины на коже и при злоупотреблении приводит к гиперактивности защитных функций кожи, что стимулирует еще большую выработку сала.

Наравне с перечисленными факторами причинами жирности кожи могут быть раздражающие атмосферные явления, нарушение обмена веществ в организме, длительные стрессы, хроническая усталость, хронические инфекционные заболевания, длительный прием некоторых лекарств и многое другой.

По возможности нужно стараться избегать этих факторов, чем поспособствуете сохранению красивой кожи.

Причины жирности кожи у женщин и мужчин

Также необходимо отметить, что причины возникновения жирности кожи у женщин и мужчин различны.

К причинам жирности кожи женщин можно отнести:

• Беременность.
• Климакс.
• Избыточный вес.
• Гормональные изменения, связанные с менструальным циклом.
• Противозачаточные средства.
• Заболевания яичников.
• Вегетососудистая дистония.

По большей части к основной причине жирной кожи лица у мужчин относятся андрогены – мужские половые гормоны, поэтому у мужчин чаще возникает проблема жирности кожи, которая нередко проявляется в виде себореи.

Жирность кожи и возраст

С возрастом активность секреции сальных желез ослабевает, жирность уменьшается, кожа становится суше. Поэтому женщины, которые в юности страдали от жирности кожи, в зрелом возрасте смогут похвастаться отсутствием морщин и других признаков старения кожи в отличии от их ровесниц с сухой кожей, так как избыток кожного сала предохраняет их кожу от высыхания, тем самым оставляя кожу молодой, увлажненной и эластичной.

Влияние времени года на жирность кожи

Жирная кожа в отличии от сухой, меньше подвержена влиянию окружающей среды, так как слой жира защищает ее от негативного воздействия атмосферных явлений.

Зимой жирность кожи немного уменьшается. Летом все процессы активизируются, особенно в жаркое время и секреция кожи тоже увеличивается.

Профилактика сальности кожи

• Умываться нужно два раза в день.
• Использовать контрастное умывание, сначала теплой, затем, прохладной водой.
• Избегать частого умывания горячей водой и паровых ванн.
• Закаливать дерму ледяной водой или кусочком льда, для сужения пор.
• Придерживаться дробного питания.
• Поменьше употреблять кофе, чай, фруктовые газировки.
• Не пользоваться одним и тем же косметическим средством более месяца.
• Не злоупотреблять макияжем.
• Научиться бороться со стрессом.
• Заняться физической культурой.

Уход за жирной кожей

Основной уход за жирной кожей включает в себя своевременное очищение, подавление избыточной активности сальных желез, сужении пор.

Кожу лица нужно очищать два раза в день. Лучше всего для этого использовать специальные средства, направленные на борьбу с данной проблемой. Современные производители сейчас предлагают огромный выбор различных средств, для очищения кожи, хотя можно воспользоваться и простым туалетным мылом и теплой водой. Но не стоит злоупотреблять частыми умываниями, особенно с горячей водой, так как эта процедура высушивает кожу и вызывает выработку кожного сала, что провоцирует воспаление кожи.

Для комплексного очищения применяются специальные средства: гоммажи, скрабы на гелевой основе с тонкими гранулами. Для удаления омертвевших клеток используют нежные пилинги, стимулирующие обновление кожи. Однако процедуры механической или химической очистки можно использовать только в те периоды, когда нет кожных высыпаний.

В косметических салонах, в качестве борьбы с жирной кожей лица и эффективной очистки от различного рода загрязнений, а также выравнивания рогового слоя эпидермиса, рекомендуют ультразвуковую чистку лица. Действие этой процедуры не травмирует глубинные слои эпидермиса и очищает только верхний его слой.

Поверхностный химический пилинг можно делать как в косметическом салоне, так и в домашних условиях. Он делает грубый поверхностный роговой слой кожи более тонким, сужает поры и возвращает коже свежий вид.

Косметические средства по уходу за жирной кожи не должны содержать спирта и раздражающих кожу компонентов.

Увлажнение для жирной кожи

Жирная кожа, нуждается в увлажнении и питании, не менее чем кожа других типов и особенно после очищения, чтобы восстановить водный и жировой баланс. В качестве увлажнения для жирной кожи, лучше использовать гель или легкий, обезжиренный крем.

Для питания кожи можно использовать не жирные кремы, а также питательные маски, улучшающие цвет лица и состояние кожи.

Маски для жирной кожи лица в домашних условиях

Домашние средства по уходу за кожей лица, способны творить чудеса и отлично помогают бороться с жирной кожей.

Прекрасной маской для жирной кожи, будет маска из глины. Глина для жирной кожи — это прекрасное средство, такая маска дает превосходный результат, позволяет жирной коже восстанавливаться, избавляться от покраснений и воспалений. Маски из глины впитывают в себя пыль, кожное сало, освобождая кожу для свободного дыхания, помогают отбелить кожу, устранить блеск, сделать кожу матовой и бархатной.

Вот еще несколько домашних масок для жирной кожи. Состав масок наносится на кожу лица на 15-20 минут, затем смывается теплой водой.

• Маска из меда и лимонного сока. Смешать несколько капель лимонного сока с ложкой меда.
• Маска с алоэ и лимонным соком. Чайную ложку лимонного сока смешать со ст. ложкой сока алоэ.
• Маска из огурца и яичного белка. Огурец натереть на мелкой терке, смешать с яичным белком.
• Дрожжевая маска. Чайную ложку дрожжей развести в чайной ложке молока или кефира.
• Маска из сока петрушки. Чайную ложку сока петрушки смешать с чайной ложкой молока.
• Маска из щавеля и яичного желтка. Измельчить 6-8 листочков щавеля и смешать с яичным желтком.
• Яблочная маска. Две ст. ложки натертого яблока смешать с 1 чайной ложкой картофельной муки или крахмала, добавить не много кефира.
• Маска из крахмала. Ложку крахмала смешать с клюквенным соком и белком.

Также, для борьбы с жирной кожей лица, в качестве масок можно использовать квашеную капусту, свежие помидоры, измельченные фрукты, травяные настои.

Так же Вам может быть интересно: